ארכיון הקטגוריה: חדשות ועידכונים

בולגרית

5 כריכים שיוציאו אתכם מהשיגרה:

5 הכריכים הבאים יוסיפו סוף סוף, קצת עניין לארוחת העשר של הילדים, וגם לכם. מצורפים גם מתכונים לתוספות שאתם חייבים לשלב: פסטו, ממרח אבוקדו וחמאת אגוזים. בריאות כבר אמרנו? מכירים את הלחץ הזה בבוקר, כשהשעון מתקדם מהר מהרגיל ויש המון המון מטלות וארגונים? אז בנוסף להכל, צריך גם לארגן כריכים לילדים, שגם יהיו מגוונים מספיק […]

migraine-pic

הקשר בין מגרנות ותזונה

  מהם המזונות הטריגרים ואיך מפחיתים את הסימפטומים? מי בסיכון? על פי מספר מחקרים 21 מיליון נשים אמריקאיות ו-7 מיליון גברים אמריקאים מעל גיל 12 דיווחו כי חוו מיגרנות. מגרנות נפוצות ביותר באנשים בגילאי 12 עד 40, לאחר טווח הגלאים הזה הן מופיעות פחות. 90% מהסובלים ממיגרנות הם בעלי היסטוריה משפחתית. רוב האנשים הסובלים ממיגרנות יפתחו […]

gezer-egozim-cake,shemo_c

עוגת גזר בריאותית

  2 תבניות אינגליש קייק סה"כ במתכון: 22 פחמימות, 4 חלבון, 11 שומן. מרכיבים: 100 ג' שמן 140 ג' רסק תפוחים 3 ביצים 120 ג' סוכר חום לח 1 כף תמצית ווניל 1 כפית דיאטיפ 1 גביע גיל / ריוויון/ יוגורט טבעי 250 ג' גזר מגורד דק ככל האפשר 300 ג' קמח כוסמין 8 ג' […]

הורד (2)

אכילה בררנית בילדים

אכילה בררנית הינה מצב בו הילד נמנע ממזונות ספציפיים ומוכן לאכול רק מזונות מסויימים. מדובר בבעיה הנפוצה בילדים צעירים ומשפיעה על המון משפחות. אכילה בררנית אצל ילדים עלולה להוביל לתת משקל, לצריכה נמוכה של ירקות אשר אינה עומדת בהמלצות התזונתיות הספציפיות לגילם, להפרעות אכילה ולקונפליקטים בין ההורים לילד. כתוצאה מכל אלו אכילה שכזו מובילה לדאגה […]

HTMLine - בניית אתרים
FRESH - עיצוב גרפי